formation sur le Gérer stress : temps et priorité

Formation

Espace membre

Tout personnel désirant développer son efficacité personnelle.

Être performant, être résistant, être gagnant. Comment surfer sur le stress, comment prioriser les vrais enjeux, comment sauver du temps.

• Le stress : Un vrai bonheur !

• Les sources de stress

• Reprendre le Contrôle

• Surfer sur la vague du stress

• Gérer le stress et faire du judo ; une même utilisation des forces de l’adversaire.

Cette formation intègre des méthodes essentiellement actives :

• Exposés

• Echanges

• Débats

• Etudes de cas

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